乳がんステージ3bへの理解を深め、前向きな一歩を踏み出しましょう

2006年にピンクリボン京都が活動を開始した当時、京都市の乳がん検診受診率はわずか9.8％でした。しかし、約20年にわたる専門医、行政、企業、そして市民の皆様との連携により、現在は全国平均を超えるまでに向上しています。乳がんと向き合う上で大切なのは、正しい知識を持ち、過度に恐れず前向きに治療や検診に取り組むことです。

結論から申し上げますと、ステージ3bは「局所進行乳がん」に分類されますが、現代の医療では多様な治療選択肢が存在し、多くの女性が治療を受けながら自分らしい生活を送っています。 専門医による最新の知見と、地域社会のサポートを活用することで、健やかな未来を形作ることが可能です。この記事では、初心者の方にも分かりやすく、Q&A形式でステージ3bの真実と希望について解説します。

Q1：乳がんの「ステージ3b」とは具体的にどのような状態を指すのでしょうか？

A：しこりの大きさに関わらず、皮膚や胸壁への広がりが見られる状態です

乳がんのステージ（病期）は、しこりの大きさ、リンパ節への転移状況、他の臓器への転移の有無によって決まります。ステージ3bは、がんが乳房の皮膚に及んで炎症や潰瘍が生じていたり、胸壁（肋骨や筋肉）に固定されていたりする状態を指します。

• 皮膚への影響： 皮膚の赤み、腫れ、あるいは「えくぼ」のような凹凸が見られることがあります。
• リンパ節の状態： 脇の下のリンパ節に転移が見られる場合も多いですが、他の遠くの臓器（肺や骨など）への転移は認められない段階です。
• 局所進行という位置づけ： 「局所」とは乳房とその周辺を指します。つまり、体全体に広がる前段階で、集中的な治療によってコントロールを目指せる状態と言えます。

ピンクリボン京都では、こうした専門的な情報をセミナーやYouTube配信を通じて分かりやすく発信しています。正しい情報を知ることは、不安を安心に変える第一歩です。

Q2：ステージ3bと診断された場合、どのような治療が行われるのですか？

A：薬物療法、手術、放射線療法を組み合わせた「集学的治療」が一般的です

ステージ3bの治療において、現在は「まず薬でがんを小さくしてから手術を行う」という流れが多く採用されています。これを術前化学療法と呼びます。

具体的な治療のステップ

• 1. 術前薬物療法： 抗がん剤や分子標的薬、ホルモン療法などを用います。これにより、しこりを小さくし、手術の範囲を抑えたり、目に見えない微小な転移を叩いたりします。
• 2. 手術： 薬物療法の効果を確認した後、乳房の切除やリンパ節の郭清（取り除くこと）を行います。
• 3. 放射線療法： 手術後に再発を防ぐ目的で、乳房周辺に放射線を照射します。
• 4. 術後薬物療法： 再発リスクをさらに下げるため、一定期間、薬物治療を継続します。

治療の進歩は目覚ましく、一人ひとりの体質やがんのタイプ（サブタイプ）に合わせた個別化医療が進化しています。 専門医としっかり対話しながら、自分に最適な治療方針を決定していくことが大切です。

Q3：ステージ3bからの回復や、その後の生活に希望はありますか？

A：はい、医療の進歩と地域社会の支えがあなたの回復を力強く後押しします

「ステージ3」と聞くと不安を感じるかもしれませんが、決して希望を捨てる必要はありません。ピンクリボン京都が長年連携している専門医の先生方も、治療技術の向上により、生活の質（QOL）を保ちながら社会復帰される方が増えていると語っています。

回復への道を支えるポイントは以下の通りです。

• 副作用マネジメントの向上： 吐き気や脱毛などの副作用を抑える薬やケアが充実しており、日常生活を続けながら治療を受けることが可能です。
• 心のケア： 家族やパートナー、そして同じ悩みを持つ仲間との交流が大きな力になります。
• 情報の活用： ピンクリボン京都のセミナーでは、最新の医療情報だけでなく、ウィッグ（かつら）の選び方や食事、運動などの生活支援情報も提供しています。

一人で抱え込まず、専門家やコミュニティの力を借りることで、前向きな気持ちを維持しやすくなります。

Q4：家族やパートナーとして、どのようにサポートすれば良いでしょうか？

A：寄り添う姿勢と、検診の大切さを共有することが最大の支えになります

大切な方がステージ3bと診断されたとき、家族も大きな衝撃を受けるでしょう。しかし、あなたの落ち着いたサポートが、ご本人の治療意欲を支える何よりの薬となります。

家族ができる具体的なアクション

• 話を聴く： アドバイスを急ぐのではなく、不安や期待をそのまま受け止める時間を持ちましょう。
• 一緒に学ぶ： 治療内容や副作用について一緒に理解を深めることで、通院の付き添いや家事の分担がスムーズになります。
• 検診の重要性を広める： ご本人の経験を糧に、家族や周囲の方々も「定期的な検診」と「自己チェック」を習慣化してください。

ピンクリボン京都は、患者さんご本人だけでなく、そのご家族や支援したい企業・団体も参加できるスタンプラリー＆ウォークなどのイベントを開催しています。共に歩む姿勢を示すことが、確かな支えとなります。

Q5：これからのために、今私たちができることは何ですか？

A：自己チェックを習慣化し、定期的な検診を欠かさないことです

ステージ3bという状態を経験した、あるいは知った今だからこそ、早期発見の価値を再認識してください。乳がんは早期に発見できれば、治癒率が非常に高い病気です。

今日から始める3つのアクション

• 1. 月に一度の自己チェック： お風呂上がりなどに、乳房に触れて「しこり」や「ひきつれ」がないか確認しましょう。ピンクリボン京都の公式サイトでは詳しい方法を案内しています。
• 2. 定期的な乳がん検診： 40歳以上の方は2年に一度、自治体の検診を受けることが推奨されています。京都には信頼できる医療機関が多数あります。
• 3. 活動への参加と支援： 啓発活動に賛同し、寄付やボランティアを通じて社会に貢献することも、自分自身の意識を高めることにつながります。

「自分は大丈夫」という思い込みを、「検診を受けているから大丈夫」という確信に変えていきましょう。 ピンクリボン京都は、2006年から続く歴史ある活動を通じて、あなたの健康な未来を全力で応援しています。

よくある誤解：ステージ3bはもう手遅れなのですか？

これは大きな誤解です。ステージ3bは「進行している」状態ではありますが、「末期」ではありません。強力な全身療法（薬物療法）と局所療法（手術・放射線）を組み合わせることで、がんを制御し、長期的な生存を目指すことが十分に可能です。

また、治療後に再発なく過ごされている方も多くいらっしゃいます。大切なのは、インターネット上の不確かな情報に惑わされず、ピンクリボン京都のような信頼できる団体が発信する、専門医監修の情報を参照することです。

まとめ：前向きな選択が、あなたの未来を輝かせます

乳がんステージ3bと向き合うことは、決して楽な道のりではないかもしれません。しかし、20年前には想像もできなかったほど、現在の医療とサポート体制は充実しています。京都市内のライトアップ活動や、島津製作所・ワコールといった地元企業の協賛に支えられた私たちの活動は、すべて「あなたに健やかでいてほしい」という願いから成り立っています。

早期発見のための検診、そして万が一の際の適切な治療。この両輪を回していくことで、乳がんは克服できる病気へと変わりつつあります。

まずは、自分自身の体を慈しむことから始めてください。ピンクリボン京都は、これからも京都の街とともに、すべての女性が安心して暮らせる社会を目指して歩み続けます。

あなたの健やかな毎日のために

• 乳がん検診の申し込みをする： お住まいの地域の検診情報を確認しましょう。
• ピンクリボンセミナーを視聴する： YouTubeで専門医の最新講義を無料で学べます。
• 自己チェック方法を確認する： 毎月の習慣が、あなたの命を守る盾になります。
• 寄付・協賛で活動を支援する： 次の世代に健やかな未来を繋ぐために。

不安なことがあれば、いつでもピンクリボン京都の情報を頼ってください。私たちは、あなたが前を向くためのパートナーでありたいと願っています。